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En uno de esos días, llegando a Burgos, a Pablo se le escapa el balón de balonmano, si incomprensiblemente lleva toda la semana cargando con el balón, empieza a rodar por una pequeña pendiente hasta que unos metros más abajo y tras una pequeña carrera lo vuelve a coger.

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Con base en la filosofía paleo es demasiada comida, la gente “ de antes” sólo hacia dos comidas máximo al día, no la pasaban cazando mamuts, me encantas las ideas de que hacer para cocinar es excelente, pero con base en el sistema paleo se debe comer cada vez que tengas hambre biológica. Ejemplo de un menú de la dieta paleo: Este es un ejemplo de como sería un menú semanal siguiendo la dieta paleo. Ajusta tu menú según tus preferencias: Lunes.

Desayuno: Huevo con espinacas, cocido con aceite de coco. Comida: Ensalada de pollo, con aceite de oliva y almendras.