Ardiente entrenamiento gordo caminadora - Es vigilantes del peso o baja en carbohidratos mejor

Ardiente entrenamiento gordo caminadora. Mi meta es bajar 50 kilos en 6 meses se que suena dificil pero no imposible no me siento agusto estando gordo ya no me siento agusto aveces si me siento. Bueno pues tengo 21 anos mido 1.

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Hola, yo tengo 18 añ os, mido 1, 60 y peso 100kg, estoy 45 kilos pasada de mi peso ideal. Me ha costado mucho bajar de peso, e intentado seguir un plan de dietas pero mi depresión me ha jugado malas pasadas y cuando creo que puedo lograrlo, cualquier comentario me derrumba de nuevo.
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Bueno pues tengo 21 anos mido 1. mi meta es bajar 50 kilos en 6 meses se que suena dificil pero no imposible, no me siento agusto estando gordo ya no me siento agusto, aveces si me siento.
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