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Blog sobre alimentos que trata de desmontar mitos y responder preguntas que todos nos hemos planteado alguna vez. Me dijeron que tomara un número de espera. Los probióticos son alimentos que contienen microorganismos vivos: son las bacterias “ buenas” de nuestro aparato digestivo y que actúan frente a las “ malas” formando ambas flora intestinal.

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Más adelante veremos qué alimentos has de comer para conseguirlo. El objetivo de la dieta cetogénica es re- educar tu cuerpo para que aprenda a quemar grasa de nuevo. Decimos “ re- educar” porque la capacidad de quemar grasa es innata en el ser humano y el hecho que no lo hagamos normalmente es culpa.
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